困り事解決 玄米が健康にいいって本当？【ヒ素除去に注目したアレンジ炊飯方法もご紹介】
健康にいいと言われる玄米のメリット・デメリットをご紹介。栄養素を保ちながらヒ素を除去する炊き方と、それを更に簡単にした炊飯方法もご紹介。ジャーに玄米モードがなくても大丈夫です。
料理・レシピ
困り事解決 
お気に入り商品 春菊は生で食べられる？栄養素は？調理方法は？
鍋のお供としてよく挙げられる食材の一つ、春菊。美容にも健康にもおすすめな春菊の栄養素は？どれくらい食べれば良いの？生で食べられるって本当？おすすめのアレンジレシピと一緒にご紹介。
料理・レシピ 菊芋 〜芋なの？効果・効能、調理方法〜
菊芋って芋なの？効果・効能は？調理方法は？話題のスーパーフードについて解説。便利グッズも。
お気に入り商品 時短で特別感のある朝食〜ホットサンド〜
毎日の朝ご飯、限られた時間の中で何を作るか。
私は毎晩寝る前に、明日の朝食は何にしようか・・・と考えながら眠りに落ちております。
そこで今回は、時短でできるのに特別感のある朝食をご紹介。
材料はシンプルなのに、味は絶品で...